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老師今天出的功課是：請爸爸媽媽和小朋友共讀一本繪本。
呂素美經國技術學院幼保系兼任講師
晚飯後，佑佑拿出他喜歡的一本書要求媽媽：「老師說要看一本書。」媽媽腦中浮現出一堆待做的事情，於是要佑佑去找爸爸，自己則進廚房去忙。但是沒多久，從客廳傳來爸爸的怒罵聲：「你專心一點好不好！」「你到底有沒有在聽啊？」事後爸爸跟媽媽抱怨：「佑佑這孩子真是不專心。」
影響專心與否的因素
一、年齡
幼兒能夠專注的時間，隨著年齡的增長也會拉長。如果爸爸經常跟佑佑互動，一定可以發現中班時的佑佑比起以前，專心的程度其實有進步。
二、興趣
如果所做的事情讓人覺得興味盎然，專心的程度一定可以大大提高，甚至「聚精會神」。就像媽媽近來迷上連續劇，每天按時坐在電視機前收看，播畢時她常說：「沒有了啊，時間怎麼過那麼快！」一樣。也就是說，佑佑所選的親子共讀繪本，雖然是他喜歡的，但是爸爸與他共讀的方式能否吸引到他，也是影響佑佑能否專心的重要因素。
三、天生氣質
曾經，爸爸在修理東西時不小心扎到手，低呼了一聲，當時正在玩玩具的佑佑就跑來關切，讓爸爸覺得好窩心，顯然佑佑是個敏感度較高、堅持度較低的孩子。雖然爸爸只是低呼一聲，但他聽到了（較為敏感）；雖然他正開心玩他的玩具，但他可以馬上丟下玩具跑來關切（堅持度較低）。今天，爸爸縱使說唱俱佳的和佑佑共讀著他喜歡的繪本，卻也同時讓電視開著，儘管音量已放最低，佑佑仍然受到電視的聲光干擾，即使想專心卻做不到，小小年紀的他也很困擾；如果爸爸又不時發出「專心一點！」的怒罵聲，他就更不容易專心。
四、環境
如果爸爸在和佑佑共讀時能關掉電視，會讓佑佑更為專心，但是如果此時間正好是社區收垃圾車的時間，當「少女的祈禱」音樂響起，每天都要去看垃圾車的佑佑恐怕也會一溜煙的跑掉。此外，太過吵雜的環境，總是讓人無法專心，大人也能有所體會才是。
五、父母的教養方式
少子化使得許多父母不經意的養成孩子日後「不必專注的態度或習慣」而不自知。曾經在臺北擁擠的捷運車廂內聽到一位媽媽一連串的大聲叮嚀：「某某，站到這邊，人比較少；抓這裡，抓這個把手；站過來一點；下一站要下車呵，小心；下車了，對不起，讓一下…」這位某某是個身高170公分以上，看似高中生的帥哥，他始終面帶微笑，聽從媽媽的話，他不需要自己找安全舒適的位置，不需要注意到站與否，不需要注意是否撞到別人；換句話說，他不需要專注在自己正在做的事情上面，只因為隨時會有人提醒他，而「聽話」可以換來備受肯定與讚揚。現代父母常因為過度的照顧與保護孩子，沒有隨著孩子的成長適度放手，給孩子機會去練習，包括練習「如何能更專心一點」，最後可能始料未及的養成了孩子「不必專注的態度或習慣」。
增進專注力的好方法
首先，每個孩子都是獨特的，了解及接受自己孩子的天生氣質，然後「因材施教」、 「為孩子營造一個最適合他的生長環境」是成功教養的不二法門。您家的寶貝若是敏感度不那麼高，在親子共讀時可能會沒問題；但他若非常敏感如佑佑，可能要在家中找一個較為安靜的角落，讓他做比較需要專心的事或遊戲。
其次，要了解孩子的發展，別期望中班孩子有如成人般的專注能力，那只會造成孩子與父母的挫折而已。
再者，要聰明教養孩子，並隨著孩子的年齡而適度調整，給孩子練習甚至是從錯誤中學習的機會。例如，媽媽如果發現佑佑可以維持20分鐘的專注時間閱讀時，那不妨刻意給他一本書，要求他自己安靜看書：「如果你可以自己專心看書，直到長針走到某數字時，媽媽就帶你去散步；如果你不能專心自己看，那我們就不去呵！」由於散步也是佑佑喜歡的事，佑佑內在會產生一股驅力，要求自己專心；而媽媽也切記在20分鐘內不去打擾佑佑，連出聲詢問或提醒都不要，待20分鐘後確實執行先前的承諾：去或不去。專注力雖和先天氣質以及環境有關，但還是可以經由後天的練習與培養，增進專注的時間。平時也可多和孩子玩一些可以增進專注力的遊戲，例如撲克牌的配對遊戲等。
專注力也是可以培養的
許多父母會刻意培養孩子的自理能力、閱讀能力、語言能力等，卻誤認為專注力是天生、不需要用方法來教導或培養的。尤有甚者，日常生活中有些父母與孩子的互動，對孩子的專注力竟是具有破壞力，看來當父母真是需要用心學習啊！
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